CAMPING – Une activité nationale !

Rassurez-vous, le sujet de ce billet n’est pas une énième critique de la trilogie des 3 P: pastis-pétanque-Patrick qui immortalisa, pour les francophones, le camping des Flots Bleus… mais du camping. Ici, c’est du sérieux. Pratiqué le plus intensivement durant les grandes vacances sud-africaines en décembre et en janvier. Bénédicte Champenois-Rousseau nous éclaire sur cette pratique à la mode locale. 

GYM - Culture du sport, sculpture du corps ?

L’Afrique du Sud est considérée, et à juste titre, comme un pays de sport. Un des rares pays du continent à avoir accueilli deux coupes du monde, elle est aussi une des premières nations africaines pour le nombre de médailles aux jeux olympiques et aux jeux paralympiques. Le sport a été l’un des vecteurs privilégiés par Nelson Mandela pour créer l’embryon d’une cohésion nationale dans un pays (encore) profondément divisé par l’héritage de l’apartheid. De l’omniprésence du “gym” dans la vie sociale urbaine sud-africaine…

BONNE ANNEE - Souhaitez la dans les 11 langues officielles sud-africaines

L’Afrique du Sud compte 11 langues officielles parlées dans ses 9 provinces, et ce depuis que le vote de la constitution le 4 février 1997. Adressez vos meilleurs vœux autour de vous dans les toutes les langues de la « nation arc-en-ciel » !

GROSSESSE – Naissance naturelle en Afrique du Sud

Dans un pays où le taux de césarienne frôle 70% dans les hôpitaux privés, il existe cependant des alternatives. Marie*, une jeune maman française, a accouché il y a 8 mois à Johannesburg et partage avec nous son expérience en termes de suivi de grossesse, d’accouchement, et des premières semaines avec bébé en Afrique du Sud.

KIDS YOGA – Un atout pour le futur

Dans une ère où tout va toujours plus vite, où l’on semble courir après le temps pour venir à bout de nos listes d’activités et d’obligations qui s’amoncellent, il est difficile de ralentir le rythme pour se poser et se calmer ; pourtant ces moments privilégiés sont importants et nécessaires. Il y a cinq ans, Sarah Hedding, une sud-africaine de Johannesburg, a quitté son poste dans une banque renommée, pour approfondir sa pratique du yoga pendant trois mois à Mysore, en Inde. A son retour sur le continent africain, elle s’est reconvertie vers le yoga pour enfants, un virage à 360 degrés pour cette yogi qui ne manque pas de créativité.

 

HERITAGE DAY – L’Afrique du Sud en couleurs

Les Sud-Africains ont fêté la richesse et la diversité de la « nation arc-en-ciel » avec ses 11 langues officielles et nombreuses traditions durant les célébrations annuelles de la journée rebaptisée « Heritage Day ». Celles-ci se déroulent chaque année le 24 septembre depuis 1996. Certains ont revêtu fièrement leurs habits traditionnels. Dans les écoles, les élèves ont aussi été sensibilisés comme les enfants de l’école Vuleka à St John’s, Benmore, Sandton, qui ont fait du yoga avec Love Yoga for kids. 

SANTE - Vous avez dit superfoods ?

Aussi appelés les super-aliments, ces fruits, légumes, algues, graines ou encore plantes ont des propriétés nutritionnelles qui seraient supérieures aux autres aliments. Ils sont devenus au goût du jour à Joburg il y a cinq ans. Nicola Bentley, une nutritionniste sud-africaine et représentante de la marque Superfoods, nous dévoile leurs secrets, comment manger mieux, où acheter des produits sains à Joburg, et nous recommande ses restaurants préférés. Alors laissez-vous tenter par les superfoods !

Johannesbourg

MOVIE CLUB – Envie d’une sortie ciné ?!

Faites comme chez vous, installez-vous dans les fauteuils confortables du Bioscope, le cinéma indépendant de Joburg, avec au menu une pizza et un verre de vin ou encore la « French Snack box » de Patachou et comme plat de résistance le film « Laurence Anyways » tourné par Xavier Dolan, l´enfant terrible du cinéma québécois. La coproduction franco-québécoise, récompensée aux César en 2013, raconte l’histoire d’un amour impossible.
Actualité Afrique du Sud
Une internationale

COUT DE LA VIE - Les pays les plus chers en 2017

Prix des courses, des transports, des services (électricité, eau...), des restaurants et des loyers... Quels sont les pays les plus chers où vivre en 2017 ? En étudiant l’indice des prix à la consommation dans les différents pays, MoveHub a réalisé la carte du monde du coût de la vie. Les résultats dans une infographie. Les Bermudes, la Suisse, Hong Kong, l'Islande et Singapour sont en tête, tandis que l'Egypte, l’Inde et le Pakistan sont les 3…
Actu internationale
En direct d'Afrique
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ANASS YAKINE - Métier Globe-trotteur

Le globe trotteur/ conférencier/ documentaliste/ Ambassadeur de Travel With A Mission, Anass YAKINES a accepté de répondre à quelques…
Expat
Expat - Emploi

COACHING - Comment faire en sorte que chaque jour compte ?

Ce matin, comme tous les matins, ça sent bon le café et le pain grillé dans ma cuisine. Je prends le petit déjeuner avec mon mari et mon fils de 7 ans. J’adore ce moment de la journée. Je ne suis pas hyper vivace, par contre mon fils lui, il pète la forme, comme tous les jours !

FRENCH HEALTHCARE – Exporter l’excellence française en matière de santé

Largement envié à l’étranger, notre modèle de santé « à la française » bénéficie d’une solide réputation. La France a su devenir une référence en la matière, rayonnant bien au-delà des frontières de l’hexagone. Pour poursuivre sur cette voie, et apporter plus de lisibilité à ce secteur, Jean-Marc Ayrault vient de lancer le label French Healthcare, « la santé française, une excellence qui s’exporte », une marque unique fédérant tous les acteurs du secteur. 
Expat - Politique

CAMBODGE – Le français plus qu’une passion, une tradition royale

Le temps d’une rencontre, le Prince Tesso Sisowath du Cambodge a partagé avec Lepetitjournal.com sa passion, son attachement pour la langue française et nous a parlé de la place qu’elle occupe, au fil des générations, au sein de la famille royale. Il est lui-même très investi dans le rayonnement de la francophonie.
Magazine
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