Il faut prendre garde aux heures passées devant une console de jeux. Mais désormais le risque n’est plus l’obésité mais la tendinite. La nouvelle console de Nintendo, la Wii (prononcez oui-i) révolutionne le jeu vidéo et procure quelques petits bobos

"Bonjour docteur, je ne comprends pas j’ai des douleurs dans le bras alors que je n’ai rien fait. Je suis resté devant la console tout le week-end." Avec le succès de la dernière console de Nintendo, la Wii, les médecins risquent d’entendre cela de plus en plus souvent. En effet, cette console révolutionne la manière de jouer. Sa manette sans fil (la wiimote) reconnaît les mouvements du joueur et les retranscrit à l’écran. Dans un jeu de tennis par exemple, il faut faire les mouvements avec le bras pour effectuer un coup droit ou un revers.
A première vue, ce changement est positif. Finis les enfants vautrés dans le salon des journées entières à se muscler les seuls muscles des doigts. Ici, ils jouent tout en ayant une réelle activité physique. C'était d'ailleurs un argument de vente.

Echauffement video
Mais c’est justement là le problème. Un joueur de tennis s’entraîne des années entières avant d’aller à Roland Garros… Et bien qu’un match sur Wii ne soit pas aussi physique qu’une rencontre contre Federer ou Nadal, on s’essouffle rapidement, et d’autant plus si l’on est pris au jeu. Or, les experts britanniques ont mis en évidence que jouer à la Wii pouvait entraîner des troubles articulaires. Outre-Manche, la Wii est donc en passe de devenir un exercice physique à part entière.
En France, le constat est le même. Frédéric Germain, kinésithérapeute parisien et fan de Wii à ses heures perdues est catégorique : "Il faut s’étirer, faire des petits cercles avec ses poignets, avec ses épaules. Du fait de la concentration, on est souvent très crispé quand joue à la console". Interrogé par Le Figaro, il insiste sur la nécessité d’un échauffement avant de jouer!

13 heures par semaine devant la console
Le phénomène ne laisse pas la firme japonaise muette. Soucieuse de conserver une bonne image devant ses clients, elle a réservé un espace sur son site pour prévenir les joueurs des différentes pathologies que peuvent entraîner une pratique trop longue de la Wii.
Le site précise que "les joueurs doivent faire une pause de 10 à 15 minutes toutes les heures, même s'ils pensent ne pas en avoir besoin. Si, en raison des mouvements demandés, les mains du joueur, ses poignets, ses bras ou ses yeux sont fatigués ou douloureux à force de jouer, ou s'ils ressentent des symptômes tels que fourmillements, vertiges, brûlures ou crampes, le joueur doit arrêter de jouer et se reposer plusieurs heures avant de reprendre." Ces précautions sont d’autant plus importantes que les 13-15 ans passent en moyenne 13 heures par semaine devant une console.
Donc ne pas oublier de faire des pauses, ce serait dommage de perdre par abandon. D’ailleurs, tous les deux jeux, Nadal, lui, il fait une pause…
Pierre SILVAIN. (www.lepetitjournal.com) vendredi 27 avril 2007

Pour en savoir plus :
http://wii.nintendo.fr/795.html
Les dangers de la Wii pour votre salon