Les caillots dans le sang, responsables de la thrombose, se forment plus facilement lorsque l’on voyage en classe éco… et que l’on mesure moins de 1m60

Les voyages en avion double le risque de contracter une thrombose (Photo AFP)

Un rapport très sérieux de l’Organisation mondiale de la Santé a averti les usagers des risques de contracter une thrombose après un voyage en classe économique. En effet, environ une personne sur 6.000 est victime d’une thromboembolie veineuse, potentiellement mortelle, après avoir voyagé en longs courriers en économiques ou en charters.
La raison ? L’inactivité et l’étroitesse des sièges par rapport à ceux proposés en classe business. Car rester coincé dans son fauteuil plus de quatre heures, le temps du voyage, double le risque de contracter une thrombose, petit caillot de sang qui se développe dans une veine du bas des jambes. Il suffit que ce petit caillot se détache et voyage jusqu’aux poumons pour que la thrombose devienne mortelle.
Et les passagers ne sont pas tous égaux devant le risque. Les populations à risques sont essentiellement les obèses, les petits (moins de 1m60) et les basketteurs (plus de 1m90).

Boire pour fluidifier le sang
Pour limiter les risques causés par ce "syndrome de la classe économique", il est vivement conseillé de se lever au minimum cinq minutes toutes les deux heures pour se dégourdir les jambes. Cela évitera au sang de stagner trop longtemps dans vos jambes. Pensez également à bien vous hydrater car la déshydratation diminue la fluidité du sang.
Et pour finir quelques conseils pratiques : portez des vêtements amples, des chaussures confortables et des bas de contention si vous êtes sujet à des insuffisances veineuses ou aux varices. Ainsi, vous ne viendrez pas gonfler la statistique du 1 sur 6.000 qui risque sa vie chaque fois qu’il prend l’avion.
Marie VARNIEU. (www.lepetitjournal.com) mardi 17 juillet 2007

Pour en savoir plus :
- Doctissimo : Voyage en avion, les dangers de la classe économique 
- News media : L’OMS se penche sur les dangers des longs trajets en avion