S’il vous vient des envies de cuisine et de saveurs nouvelles, un dimanche matin ensoleillé comme on en connaît si souvent à Rome, nous vous conseillons un passage Viale Tiziano - Piazzale Ankara, sur le marché-brocante qui s’y tient le dimanche matin. Arrêtez-vous à la bancarella "I sapori del castel del monte". Cet étalage propose des produits typiques de la région des Pouilles. Petite mise en bouche avant de débuter un repas typique du sud de l'Italie...

Les olives noires

A plonger quelques secondes dans l’eau bouillante, à égoutter, puis à servir avec de l’huile et du sel. On peut y rajouter du piment sec ou, suprême raffinement, … des petits morceaux d’écorces d’orange !

Peperoncino ciliegio

Les poivrons en forme de cerises sont remplis d’une pâte faîte de thon, de câpres et d’anchois, puis conservés dans de l’huile.

Tomates séchées

Comme pour les olives noires, les tomates séchées sont saisies quelques secondes
dans de l’eau bouillante, avant d’être servies aussi dans de l’huile.

Lamponi

Spécifiques des Pouilles, cuits dans de l’huile, les "lamponi" ont un goût amer assez prononcés.

Pane di Altamura

Confectionné avec du blé dur, le pain de Altamura, petite ville à 40km à l’ouest de
Bari, a l’avantage de très bien se conserver
des jours durant.

"Caciocavallo"
(Cacio = fromage – Cavallo = cheval)

Pour mûrir, les fromages sont mis à cheval sur une tige de bois afin d’éviter d’être en contact avec une quelconque surface.

En entrée, ou en plat principal en remplacement de la viande, ce fromage durcit avec le temps, le goût en devenant beaucoup plus fort, presque piquant selon le degré de maturation.

Vous pouvez également opter pour la "ricotta dura". Rappée, servie avec une sauce de tomates fraîches et du basilic.

Orecchiette

Un repas italien sans pâtes ? Laissez-vous tenter par un plat "d’orecchiette", vous ne le regretterez pas !

Traditionnellement faites à la main, la forme
de ces pâtes, petites et rondes, est donnée
avec le pouce. Elles sont cuisinées classiquement avec le "ragu", sauce qui
mijote avec de la viande, parfois pendant
plus de 5 heures. Un art de vivre et de cuisiner.

Canestrato

Fromage de brebis, qui mûrit dans un panier ("canestro") dont il prend la forme, il se rappe, comme le "pecorino", sur les "orecchiette".